هل تعلم أن مغلي الزعتر يساعد في علاج الصداع؟
تُعتبر الزعتر من النباتات المُستخدمة في العديد من المجالات الطبية، ومن بينها علاج الصداع. فهي تحتوي على مادة الثيمول الذي يَعمل على تخفيف الآلام.
محتويات
كيفية تحضير مغلي الزعتر لعلاج الصداع
تحتاج لـ:
- 3 ملاعق كبيرة من الزعتر الجاف
- 2 كوب ماء
- ضع الماء في إناء والمقدار الزعتر.
- اتركهما ينضجان على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
- قم بإنقاع قطعة قماش نظيفة في المغلي واستخدمها لعمل تدليك على الرأس والرقبة.
من المفضل أخذ العلاج عندما يكون المريض مستلقيًا، حتى يتمكن من الاسترخاء والتمتع بالفوائد الكاملة للعلاج.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن استخدام أوراق الزعتر المجففة؟
نعم، يمكن استخدام أوراق الزعتر المجففة لتحضير مغلي الزعتر.
هل يمكن استخدام الزعتر كبديل للأدوية؟
لا يمكن استخدام الزعتر كبديل للأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.
هل يوجد أعراض جانبية لاستخدام مغلي الزعتر لعلاج الصداع؟
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام مغلي الزعتر لتجنب أي تداعيات جانبية محتملة.
