متى وكيفية البدء في فطام الطفل؟
فطام الطفل يعتبر من المحطات المهمة في نموه وتطوره، ويتساءل العديد من الآباء والأمهات عن موعد البدء في فطام الطفل وكيفية تنفيذ هذه العملية بشكل صحيح. في هذا المقال سنتطرق إلى أهم النصائح والمعلومات حول متى وكيفية البدء في فطام الطفل.
المرحلة المناسبة للفطام
تختلف المدة المناسبة للفطام من طفل لآخر حسب احتياجاته ونموه. ومع ذلك، يُنصح بالبدء في عملية الفطام عند بلوغ الطفل عمر السنة الواحدة إلى عام ونصف. في هذا الوقت يكون الطفل قد اعتاد على تناول الأكل الصلب ويكون قد حصل على الغذاء الذي يحتاجه لنمو سليم.
علامات جاهزية الطفل للفطام
توجد عدة علامات تدل على أن الطفل جاهز للفطام، منها:
- إظهار اهتمام بالطعام الصلب
- قدرة الطفل على مضغ وابتلاع الطعام بشكل جيد
- نمو الطفل وزيادة وزنه بشكل طبيعي
كيفية البدء في عملية الفطام
يجب أن تتم عملية الفطام بشكل تدريجي وعلى مراحل، حتى لا يتأثر الطفل بشكل سلبي نفسياً أو تغييرات في نموه. يُنصح بالبدء بإعطاء الطفل وجبة واحدة من الطعام الصلب في اليوم، ثم زيادة عدد الوجبات تدريجياً حتى يصل الطفل إلى تناول وجبات الطعام الصلبة بشكل كامل وتخفيف تناول الرضاعة.
يُفضل أيضاً تقديم أنواع مختلفة من الطعام الصلب للطفل، مثل الخضروات والفواكه والحبوب. ويُنصح بضرورة متابعة نمو الطفل واستمرار تناول الحليب والمواد الغذائية الضرورية لنموه الصحيح.
الأسئلة الشائعة
هل يجب أن يكون عمر الطفل معينًا للبدء في الفطام؟
نعم، يُنصح بالبدء في عملية الفطام عند بلوغ الطفل عمر السنة الواحدة إلى عام ونصف.
ما هي العلامات التي تدل على جاهزية الطفل للفطام؟
توجد عدة علامات، منها: إظهار اهتمام بالطعام الصلب، قدرة الطفل على مضغ وابتلاع الطعام بشكل جيد، ونمو الطفل وزيادة وزنه بشكل طبيعي.
هل يجب أن يتم الفطام بشكل تدريجي؟
نعم، يجب أن تتم عملية الفطام بشكل تدريجي وعلى مراحل لتجنب التأثير السلبي على نمو الطفل.
