محتويات
كيفية التجنب من العدوى المهبلية خلال فترة الحيض
ما هي العدوى المهبلية؟
العدوى المهبلية هي حالة يحدث فيها التهاب في المهبل والأعضاء التناسلية الأخرى نتيجة للبكتيريا أو الفطريات الموجودة في المنطقة. قد تكون العدوى المهبلية مصاحبة لأعراض مثل الحكة والتهيج والاحمرار، وقد يحدث تغير في الروائح والافرازات المهبلية.
نصائح لتجنب العدوى المهبلية خلال فترة الحيض:
- تغيير الفوط الصحية والتامبون بانتظام: ينصح بتغيير الفوط الصحية والتامبون كل 3-4 ساعات على الأكثر لتجنب تراكم البكتيريا أو الفطريات.
- استخدام منتجات تنظيف خاصة: يفضل استخدام منتجات تنظيف مهبلية خالية من العطور والصابون والمواد الكيماوية القاسية.
- الحفاظ على الجفاف: الرطوبة المفرطة قد تزيد من فرص العدوى المهبلية، لذا يُنصح بتجفيف المهبل تماماً بعد الاستحمام أو استخدام الحمام.
- تجنب الأقمشة الضيقة: يفضل ارتداء ملابس داخلية وملابس تسمح بتهوية المنطقة وتمنع تراكم الرطوبة.
- تجنب العلاقات الجنسية أثناء فترة الحيض: قد تكون المهبلية أكثر شيوعًا خلال فترة الحيض، لذا يُنصح بتجنب العلاقات الجنسية أثناء هذه الفترة للحد من فرص العدوى.
الأسئلة المتكررة
ما هي أهم العلامات التحذيرية للعدوى المهبلية؟
تشمل العلامات التحذيرية للعدوى المهبلية الحكة والاحمرار والالتهاب والروائح الغير طبيعية والألم أثناء التبول أو العلاقة الجنسية.
هل يمكن علاج العدوى المهبلية بدون استشارة الطبيب؟
قد يكون العلاج الذاتي واضح كدواء بدون وصفة طبية لبعض الحالات المعتدلة، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب في حال استمرار الأعراض أو تفاقمها.
هل يمكن الوقاية من العدوى المهبلية عن طريق التغذية؟
تلعب النظام الغذائي الصحي دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة والحفاظ على توازن البكتيريا الطبيعية في المهبل، وبالتالي يُعتقد أنه يمكن أن يساعد في الوقاية من العدوى المهبلية.
