كيفية تحضير حليب الشوفان بطريقة سهلة وسريعة
في فصل الشتاء، يعشق الكثير منا تناول وجبات دافئة مثل الحليب والشوفان. ولأننا في عصر المطبخ السريع، فإن تحضير حليب الشوفان يمكن أن يكون بسيطًا وسريعًا.
المكونات:
– 2 كوب حليب
– 1/2 كوب شوفان
– 1 ملعقة صغيرة عسل
– رشة من القرفة
الخطوات:
1. قم بسلق الحليب في وعاء على نار متوسطة الحرارة.
2. بمجرد أن يصل الحليب لدرجة الغليان، قم بإضافة الشوفان وحركها جيدًا لمدة 5 دقائق.
3. أضف العسل ورشة من القرفة وقم بمزج الكل حتى يتمازج الخليط.
و يمكن الاستمتاع بالحليب الدافئ مع كيك أو الكعك أو الفطائر المحشوة.
FAQs الحليب الشوفان:
ما هو الشوفان وما هي فوائده؟
الشوفان عبارة عن حبوب صغيرة تعتبر من أكثر الحبوب شيوعًا في الحمية الغذائية. يحتوي على العديد من الفوائد الصحية مثل تخفيض ضغط الدم، وتحسين الهضم، وتقليل الإجهاد.
هل يمكن استخدام الحليب النباتي بدلاً من الحليب العادي؟
بالتأكيد! يمكن استخدام الحليب النباتي بدلاً من الحليب العادي في هذه الوصفة. يمكنك استخدام اللوز أو الصويا أو اللوز بدلاً من الحليب العادي، وسيتم الحصول على نفس النتيجة اللذيذة.
هل يمكن استخدام بديل السكر الطبيعي بدلاً من العسل؟
بالتأكيد! يمكن استخدام بديل السكر الطبيعي مثل شراب القيقب أو السكر الخام بدلاً من العسل. يمكنك استخدام كمية مماثلة وسيتم الحصول على نفس النتيجة اللذيذة.
