كيفية اختبار كثافة العظام والكشف عن هشاشة العظام
تُعتبر كثافة العظام من المؤشرات الهامة لصحة العظام، حيث تساهم في تحديد قوتها ومرونتها وقدرتها على تحمل الضغوط. ويعتبر اختبار كثافة العظام أحد الطرق الفعالة لتقييم مدى كثافة العظام والكشف عن أمراض الهشاشة التي تؤثر على العظام. وفي هذا المقال، سنتناول بعض الطرق المستخدمة لاختبار كثافة العظام والكشف عن هشاشة العظام، بالإضافة إلى الأسئلة الشائعة حول هذا الموضوع.
فحص كثافة العظام:
يتم اختبار كثافة العظام من خلال تقنية يطلق عليها اسم dual-energy X-ray absorptiometry (DXA)، وهي الطريقة الأكثر استخداماً في فحص كثافة العظام. يتضمن الاختبار استخدام أشعة الإكس لقياس كثافة العظام في العمود الفقري والورك وأماكن أخرى في الجسم. يتم تقديم النتائج على شكل نسبة بين كثافة العظام وكثافة عظام شخص سليم في نفس العمر والجنس، ويمكن استخدام هذه النسبة لتحديد مدى كثافة العظام.
فحص الأشعة السينية:
تُستخدم أيضاً تقنية الأشعة السينية لقياس كثافة العظام في العمود الفقري والورك، وتُعد هذه الطريقة فعالة في تحديد مدى تواجد أمراض الهشاشة في العظام.
فحص الكالسيوم والفيتامين D:
إذا كان هناك اشتباه بوجود هشاشة العظام، قد يُطلب فحص مستويات الكالسيوم والفيتامين D في الدم، حيث يعتبر نقص فيتامين D وكالسيوم من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض الهشاشة في العظام.
العلاج والوقاية:
بعد اكتشاف وجود هشاشة العظام، يمكن تقديم الأدوية التي تساهم في تقوية العظام وتحسين كثافتها. كما يمكن اتباع نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على توازن النظام الغذائي للوقاية من هشاشة العظام.
أسئلة شائعة حول كثافة العظام وهشاشة العظام:
س: ما هي أسباب هشاشة العظام؟
ج: تعتمد أسباب هشاشة العظام على عدة عوامل، بما في ذلك التقدم في العمر، ونقص الهرمونات، ونقص الكالسيوم والفيتامين D، وتاريخ العائلة لهذه الحالة.
س: هل يمكن تجنب هشاشة العظام؟
ج: بالتأكيد، يمكن تجنب هشاشة العظام من خلال تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامين D، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والابتعاد عن عوامل الخطر مثل التدخين والتعرض المفرط لأشعة الشمس.
س: هل يمكن علاج هشاشة العظام؟
ج: نعم، يوجد العديد من الأدوية التي تستخدم لعلاج هشاشة العظام وتحسين كثافة العظام، والتي يتم تقديمها تحت إشراف الطبيب المختص.
باختصار، يعتبر فحص كثافة العظام والكشف عن هشاشة العظام من الطرق الفعالة للحفاظ على صحة العظام والوقاية من الأمراض العظمية. ويجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض الهشاشة أو لديهم عوامل خطر للإصابة بها مراجعة الطبيب المختص وإجراء الاختبارات اللازمة لتشخيص وعلاج الحالة.
وأخيراً، للمزيد من المعلومات حول كثافة العظام وهشاشة العظام، يُمكن مراجعة الأطباء المختصين والتواصل مع مراكز الرعاية الصحية المتخصصة في هذا المجال.
