<رأس الصفحة>
طريقة عمل كيكة الزبادي بالشوفان
<فرع العنوان>
المقدمة
كيكة الزبادي بالشوفان هي وصفة لذيذة وصحية للغاية. إذا كنت تبحث عن وصفة تحتوي على مكونات صحية وتصنع بسرعة، فإن هذه الوصفة هي الخيار الأفضل بالنسبة لك. يحتوي هذا الكيك على الشوفان الذي يحتوي على الكثير من الألياف والبروتين، كما أنها تحتوي على الزبادي الطازج الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن. لا تحتاج إلى مجهود كبير لتحضير هذه الكيكة، إذ يمكن إعدادها في المنزل بأقل تكلفة وتتوفر جميع مكوناتها في الأسواق. في هذا المقال، سنقدم لكم طريقة عمل كيكة الزبادي بالشوفان، والتي ستتيح لكم تحضير هذه الوصفة بكل سهولة.
<فرع العنوان>
مكونات كيكة الزبادي بالشوفان
لتحضير كيكة الزبادي بالشوفان، ستحتاج إلى المكونات التالية:
– 3 أكواب من الشوفان
– 1 كوب من السكر
– 1 كوب من الزبادي الطازج
– 3 بيضات
– 1/2 كوب من زيت الزيتون
– 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الخبز
– 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
– 1/2 ملعقة صغيرة من الملح
<فرع العنوان>
طريقة عمل كيكة الزبادي بالشوفان
1. سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
2. في وعاء، امزجي الشوفان والسكر ويضاف إليهما الملح ومسحوق الخبز.
3. في وعاء آخر، اخفقي البيض وزيت الزيتون وزيت الفانيليا والزبادي معًا.
4. أضيفي مزيج الزبادي إلى المكونات الجافة وامزجي حتى تتجانس المكونات.
5. وضعي الخليط في صينية خبز أو فرن مدهونة بالزيت.
6. اخبزي الكيكة في الفرن لمدة 30 إلى 35 دقيقة.
7. خذي الكيكة من الفرن واتركيها لتبرد قليلاً.
8. قطع الكيكة وقدميها.
<فرع العنوان>
أسئلة شائعة:
<فرعي العنوان>
ما هو الشوفان؟
الشوفان هو نوع من الحبوب المفيدة والمغذية للغاية. يحتوي على البروتينات والألياف والمعادن (مثل الحديد والزنك والمغنيسيوم) والفيتامينات (مثل فيتامين بي وفيتامين E).
<فرعي العنوان>
هل يمكن استخدام الشوفان المفروم؟
نعم، يمكن استخدام الشوفان المفروم لتحضير هذه الكيكة.
<فرعي العنوان>
هل يمكن استخدام الزيت النباتي بدلاً من زيت الزيتون؟
نعم، يمكن استخدام الزيت النباتي بدلاً من زيت الزيتون.
<فرعي العنوان>
كم تستغرق الكيكة في الفرن؟
تستغرق الكيكة في الفرن لمدة 30 إلى 35 دقيقة.
<فرعي العنوان>
هل يمكن حفظ الكيكة في الثلاجة؟
نعم، يمكن حفظ الكيكة في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام.
<فرعي العنوان>
ما هي القيمة الغذائية لكيكة الزبادي بالشوفان؟
تحتوي الحصة الواحدة من الكيكة على حوالي 200 سعر حراري و6 غرامات من البروتينات و5 غرامات من الألياف و10 غرامات من السكر و10 غرامات من الدهون و25 ملغ من الكوليسترول.
