محتويات
طريقة عمل عصير البقدونس اللذيذة والمنعشة
المكونات:
- كوبان من البقدونس
- 3 حبات من الليمون
- ملعقة صغيرة من العسل
- 4 أكواب من الماء
الخطوات:
- اغسلي البقدونس جيداً بالماء وضعيه في الخلاط الكهربائي.
- قطعي الليمون إلى أربعة قطع وأضيفيها إلى الخلاط.
- أضيفي الماء والعسل إلى الخلاط واخلطي جيداً حتى يصبح المزيج ناعماً.
- صبي العصير في كوب التقديم ويقدم بارداً.
الأسئلة الشائعة:
1- ما هي الفوائد الصحية لعصير البقدونس؟
يعد عصير البقدونس من المشروبات الصحية الغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، كما أن له فوائد عديدة مثل تحسين صحة الجهاز الهضمي وخفض ضغط الدم.
2- هل يمكن استخدام السكر بدلاً من العسل؟
نعم، يمكن استخدام السكر بدلاً من العسل، ولكن يفضل استبداله بالعسل الطبيعي لأنه أكثر صحة ويعطي نكهة مميزة للمشروب.
3- هل يمكن إضافة مكونات أخرى إلى العصير؟
نعم، يمكن إضافة مكونات أخرى إلى العصير مثل النعناع أو الليمون الحامض الإضافي لتحسين النكهة.
