سلطة النودلز بالتونة: وصفة سهلة ولذيذة

مقدمة

تُعتبر سلطة النودلز بالتونة واحدة من أطباق السلطات الصحية وسهلة التحضير التي تحظى بشعبية كبيرة. تتميز بطعمها اللذيذ ومكوناتها المغذية، وهي وجبة مثالية للغداء أو العشاء في أيام الصيف الحارة.

المكونات

• ½ كوب من النودلز (نودلز البيض أو النودلز الأرز)
• 1 علبة من التونة المعلبة
• 1 حبة خيار مقطعة إلى شرائح رفيعة
• 1 حبة بصل أخضر مفروم
• 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا
• 2 ملاعق صغيرة من زيت السمسم
• 1 ملعقة صغيرة من الخل الأبيض
• ملعقة صغيرة من السكر (اختياري)
• ملح وفلفل حسب الذوق
• 2 ملاعق كبيرة من الفلفل الأحمر المفروم (اختياري)
• 2 ملاعق كبيرة من الكزبرة المفرومة (اختياري)

طريقة التحضير

1. قم بغلي النودلز وفقًا لتعليمات العبوة، ثم صفيها واشطفها بالماء البارد.
2. في وعاء كبير، امزج التونة المعلبة وشرائح الخيار والبصل الأخضر المفروم.
3. أضف النودلز المغلية والمصفاة إلى الوعاء وقم بتحريكها جيدًا لتغطية المكونات الأخرى.
4. أضف صلصة الصويا وزيت السمسم والخل والسكر (إذا استخدمته) والملح والفلفل.
5. امزج جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.
6. اترك السلطة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة لتتشرب النكهات.
7. قبل التقديم، رش الفلفل الأحمر المفروم والكزبرة المفرومة فوق السلطة.
8. قدم سلطة النودلز بالتونة باردة، واستمتع بوجبتك!

الأسئلة الشائعة

ما هي النودلز المفضلة لاستخدامها في هذه الوصفة؟

يمكن استخدام نودلز البيض أو النودلز الأرز في هذه الوصفة، حسب تفضيلاتك الشخصية. تعطي نودلز البيض طعمًا غنيًا ومروعًا، في حين تكون نودلز الأرز خفيفة ومناسبة للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خاصًا.

هل يمكن تعديل المكونات حسب الذوق الشخصي؟

بالطبع! يمكنك تعديل المكونات في هذه الوصفة حسب ذوقك، يمكن إضافة أو إزالة أي مكون تفضله أو تبديله بآخر. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك ضبط نسب التوابل حسب تفضيلاتك الشخصية.

هل يمكن تخزين سلطة النودلز بالتونة في الثلاجة؟

نعم، يمكنك تخزين سلطة النودلز بالتونة في الثلاجة لمدة تصل إلى 2-3 أيام. يفضل تخزينها في وعاء محكم الغلق للحفاظ على طازجتها وجودتها.