عنوان المقال: خطوات تحضير حلو الشوفان بالحليب
يعتبر حلو الشوفان بالحليب من اشهر الحلويات الصحية التي تتميز بطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية. إذا كنت من هواة تحضير الحلويات في المنزل فأنصحك بتجربة هذه الوصفة السهلة والسريعة لتحضير حلو الشوفان بالحليب.
المكونات:
١/٢ كوب شوفان
١-٢ كوب حليب
٢ ملعقة صغيرة عسل
١/٤ ملعقة صغيرة فانيليا
مكسرات حسب الذوق
الطريقة:
– ضع الشوفان في وعاء وأضف الحليب وقلبهما جيداً.
– اضف العسل والفانيليا واستمر في التحريك حتى يصل الخليط للغليان.
– بعد الغليان اخفف النار واستمر في التحريك لمدة ١٠ دقائق أو حتى يصبح الخليط سميكاً.
– اضف المكسرات وامزجهم مع الخليط.
– ضع الخليط في صحن التقديم واتركه ليبرد لمدة ١٠ دقائق.
خطوات بسيطة ولذيذة، أن هذا الحلو الرائع سينال إعجاب جميع الأفراد في الأسرة. يمكن تقديمه كقطع خفيفة في الإفطار أو العشاء أو حتى في وقت السحور.
أسئلة شائعة:
– ما هي فوائد حلو الشوفان بالحليب؟
يتميز حلو الشوفان بالحليب بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على الألياف والبروتين وفيتامين B12 وغيرها من الفيتامينات والمعادن. يساعد على تحسين الهضم وتعزيز الجهاز المناعي.
– هل يمكن استخدام الحليب النباتي بدلاً من الحليب العادي؟
نعم، يمكن استخدام الحليب النباتي بدلاً من الحليب العادي مثل حليب اللوز أو حليب جوز الهند.
– ما هي أفضل أنواع المكسرات لإضافتها للحلو؟
يمكن استخدام أي نوع من المكسرات حسب الذوق مثل اللوز والكاجو والفستق والبندق.
