حلى التمر البارد المميز والمغذي

تعتبر التمور من الفواكه الخالية تماماً من الدهون والمواد الحافظة، بالإضافة إلى احتوائها على نسبة عالية من السكريات الطبيعية وفيتامينات متعددة، مما يجعلها خياراً صحياً ومغذياً للغاية للأشخاص الذين يحرصون على الأكل الصحي.

ولكن، هل لديكم فكرة عن كيفية تحضير حلى التمر البارد المميز والمغذي، الذي يقدم بشكل رائع في المناسبات والحفلات؟

فيما يلي طريقة تحضير حلى التمر البارد المميز والمغذي:

المكونات:
– 2 كوب تمر منزوع النوى ومهروس
– 1 كوب سميد ناعم
– 1 كوب حليب
– نصف كوب سكر
– 1 علبة قشطة
– 1 ملعقة صغيرة ماء الزهر

الطريقة:
1- في وعاء، اخلطي التمر، السميد والحليب حتى يتجانسوا.
2- أضفي السكر واستمري في الخلط، ثم ضعي الوعاء على النار واستمري في التحريك حتى يصبح المزيج ذو قوام متماسك.
3- اتركي المزيج جانباً ليبرد.
4- في وعاء آخر، اخفقي القشطة وماء الزهر حتى تحصلي على قوام كريمي.
5- ضعي المزيج البارد في طبقة واحدة في صحن التقديم.
6- اضيفي القشطة فوق الطبقة واتركيها لتتشكل على الوجه.
7- قدمي الحلى بارداً وبالهنا والشفاء.

HTML Headings:

حلى التمر البارد المميز والمغذي

المكونات:

الطريقة:

Arabic FAQs:
Q: ما هي القيمة الغذائية لحلى التمر البارد؟
A: يحتوي حلى التمر البارد على معلومات غذائية متنوعة، بما في ذلك الفيتامينات والبروتينات والسكريات والكربوهيدرات.

Q: كم من الوقت يستغرق تحضير حلى التمر البارد؟
A: يستغرق تحضير حلى التمر البارد حوالي 30 دقيقة.

Q: هل يمكنني إضافة مكسرات إلى حلى التمر البارد؟
A: نعم، يمكن إضافة المكسرات إلى حلى التمر البارد لزيادة النكهة والقيمة الغذائية.