تعلمي كيفية عمل سلطة سيزر بالدجاج خطوة بخطوة
تُعتبر سلطة سيزر بالدجاج من الأطباق الصحية والمفيدة التي يجب أن تُضاف إلى قائمة الطعام الخاصة بك. فهذه السلطة تحتوي على الخضار الطازجة والدجاج المشوي والذي يعتبر مصدرًا ممتازًا للبروتين والفيتامينات. وفي هذا المقال سوف نقدّم لكِ طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج خطوة بخطوة.
المكوّنات:
– 2 حبات جذر السلق
– صغار الخس
– 400 غرام دجاج مشوي ومفروم
– 1/4 كوب كريمة
– 1/4 كوب زيت الزيتون
– 1 ملعقة صغيرة من المسطردة الحارة
– 1 ملعقة صغيرة من الملح
– 1/2 حبة فصوص الثوم المفرومة
الطريقة:
1- يجب بدءًا من تحضير الخضار؛ حيث يتم غلي جذر السلق في الماء لمدة 2-3 دقائق حتى يصبح طريًا ويسهل تقطيعه.
2- قومي بتفريق صغار الخس في طبق تقديم ووضع جذر السلق المقطّع عليها.
3- أضيفي الدجاج المشوي المفروم على الخس والسلق.
4- أضيفي الكريمة وزيت الزيتون والمسطردة والملح والثوم.
5- استخدمي الشوكة والسكين لمزج المكوّنات جيدًا.
6- قدمي السلطة في طبق على الفور.
وهكذا نكون قد انتهينا من طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج خطوة بخطوة، وتأكدي أن هذه السلطة سوف تأخذ مكانًا مهمًا في قائمة الطعام الخاصة بك.
HTML Headings:
تعلمي كيفية عمل سلطة سيزر بالدجاج خطوة بخطوة
المكوّنات:
الطريقة:
وهكذا نكون قد انتهينا من طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج خطوة بخطوة، وتأكدي أن هذه السلطة سوف تأخذ مكانًا مهمًا في قائمة الطعام الخاصة بك.
الأسئلة الشائعة:
– ما هي فوائد تناول سلطة سيزر بالدجاج؟
تحتوي سلطة سيزر بالدجاج على الكثير من البروتينات والفيتامينات المفيدة للجسم، كما أنها تكسب جسمك الشبع لفترة طويلة.
– هل يمكن تغيير أو إضافة بعض المكونات في سلطة سيزر بالدجاج؟
نعم، يمكنك تغيير المكونات حسب ذوقك، وإضافة المكونات التي تفضّلينها مثل الفاصوليا الخضراء أو الذرة أو الطماطم.
– هل يمكن حفظ سلطة سيزر بالدجاج في الثلاجة؟
نعم، يمكن حفظ السلطة في الثلاجة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام، ولكن يفضل تناولها في نفس اليوم لحفظ نكهتها والإستمتاع بها بصحّة أفضل.