التشخيص المبكر للسرطان: كيف تقوم بفحص نفسك وتعرف إن كنت مصاباً بالمرض؟
السرطان هو مرض خطير يمكن أن يصيب أي شخص في أي وقت. وفي العديد من الحالات، يكتشف السرطان عندما يكون في مراحل متقدمة، مما يجعل العلاج أكثر صعوبة. ومع ذلك، هناك العديد من الأبحاث التي أثبتت أن التشخيص المبكر للسرطان يمكن أن يزيد من فرص الشفاء التام والبقاء على قيد الحياة. إذا كنت تحب أن تتعرف على كيفية فحص نفسك واكتشاف السرطان في مراحل مبكرة، فستجد هنا طرقًا موثوقة وبسيطة يمكنك اتباعها في راحة منزلك.
فحص الثدي:
هناك العديد من الفحوصات التي يمكن أن يقوم بها النساء للكشف عن سرطان الثدي في مراحل مبكرة. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها:
1. الفحص الذاتي للثدي:
– قبل الاستحمام، قم بفحص الثديين بواسطة يديك. يمكنك استخدام أطراف أصابعك للبحث عن أي تغيير في حجم أو شكل الثدي.
– ابحث عن أي تورم أو كتلة غير طبيعية في الثدي أو تحت الإبط.
– تحقق من أي تغير في لون الثدي أو جلد الحلمة، مثل الحكة أو التقشر أو التجاعيد.
– ثمين الملاحظات الخاصة بتغيرات في الثدي وأبلغ طبيبك إذا لاحظت أي شيء غير طبيعي.
2. الماموغرافيا:
– تعتبر الماموغرافيا فحصًا إشعاعيًا يستخدم لكشف سرطان الثدي في مراحله المبكرة. يمكن أن يكشف هذا الفحص عن تغيرات في نسيج الثدي التي يصعب اكتشافها بالفحص الذاتي.
– عادة ما يُنصح بإجراء الماموغرافيا سنويًا للنساء بعمر 45 عامًا فأكثر. يتم توجيه النساء الأصغر سنًا لإجراء فحص سنوي للثدي بعد استشارة الطبيب.
فحص سرطان القولون والمستقيم:
يعتبر سرطان القولون والمستقيم أحد أنواع السرطان الشائعة التي يمكن أن تزيد من خطر الوفاة إذا لم يتم اكتشافه في مراحله المبكرة. هنا طريقة فحص بسيطة يمكنك اتباعها في المنزل:
1. فحص البراز على وجود الدم:
– حجز عينة صغيرة من البراز وتحليلها على وجود الدم الغير طبيعي.
– يعد الدم في البراز أحد العلامات المبكرة لسرطان القولون والمستقيم.
فحص سرطان الرحم:
يعتبر سرطان الرحم من أكثر الأنواع شيوعًا للسرطان بين النساء. توجد طريقتان بسيطتان يمكنك اتباعهما في المنزل للتحقق من وجود سرطان الرحم:
1. ابحث عن أعراض غير عادية:
– قم بملاحظة أي نزيف غير طبيعي يحدث بين فترات الحيض.
– ابحث عن آلام تحدث في منطقة الحوض.
– تابع أي تغير في الدورة الشهرية مثل زيادة أو نقصان في الدم.
2. الزيارة الدورية للطبيب:
– قم بزيارة طبيبك النسائي بانتظام واستشره حول الفحوصات اللازمة للكشف المبكر عن سرطان الرحم.
– قد يقوم الطبيب بإجراء فحص بيل وتحليل عينة من الأنسجة المستخرجة من الرحم.
الأسئلة الشائعة:
س: هل يمكن أن يكون الفحص التشخيصي للسرطان مؤلمًا؟
ج: يمكن أن تكون بعض الفحوصات مزعجة، مثل الماموغرافيا التي قد تسبب بعض الضغوط والانزعاج. ومع ذلك، فإن الفحوصات المبكرة للسرطان تعتبر ضرورية لاكتشاف المرض في وقت مبكر وزيادة فرص العلاج.
س: هل يجب تنفيذ هذه الفحوصات فقط عند وجود أعراض؟
ج: لا، يفضل إجراء الفحوصات التشخيصية بانتظام حتى في حالة عدم وجود أعراض، حيث يمكن أن يكون السرطان موجودًا في مرحلته المبكرة قبل ظهور أي أعراض.
س: هل يمكنني الاعتماد على الفحص الذاتي فقط للكشف عن سرطان الثدي؟
ج: يعتبر الفحص الذاتي للثدي أحد الوسائل المهمة لكشف أي تغير في الثدي. ومع ذلك، فإنه يجب توجيه النساء لإجراء الماموغرافيا بانتظام لزيادة فرص الكشف عن سرطان الثدي في مراحله المبكرة.
