أشهى وصفات الوجبات السريعة التي يمكن تحضيرها في المنزل
الوجبات السريعة في المنزل
تعتبر الوجبات السريعة من الأطعمة المحببة للكثيرين، فهي توفر وقتًا وجهدًا في التحضير، وتقدم وجبة شهية وسريعة التحضير. وبالإمكان تحضير العديد من الوجبات السريعة في المنزل بسهولة وبتكلفة أقل من تناولها في المطاعم السريعة.
وصفة 1: برجر منزلي
البرجر من أشهى الوجبات السريعة التي يمكن تحضيرها في المنزل. قم بشراء قطع اللحم المفرومة المفضلة لديك، واعجنها مع التوابل والبهارات حسب الرغبة. ثم شكل اللحم المفروم إلى أقراص صغيرة واشويها على الشواية أو استخدم مقلاة في حالة عدم توفر شواية. بعد ذلك، ضع البرجر في قطعة من الخبز المحمصة، وأضف البصل المقطّع وشريحة من الجبن حسب الرغبة. يمكنك أيضًا إضافة الصلصة والخضروات المفضلة لك كالطماطم والخس. أخيرًا، قم بتغطية البرجر بقطعة ثانية من الخبز واحضرها قطعتين معًا بواسطة سندويشة أو خلّاطة خبز.
وصفة 2: بيتزا همبرغر
لا تستغربوا، البيتزا همبرغر هي وجبة سريعة ستعجب الكثيرين! لتحضيرها، اشوي قطعة من البرجر على الشواية، وفي نفس الوقت، اشوي رغيف همبرغر للحصول على القاعدة العلوية. بمجرد أن تُحَمَّص الرغيفة، قم بوضع صلصة البيتزا والجبنة فوقها وضَع شرائح البرجر المطهية وأي طبقة إضافية كاللحم المقدد أو الفلفل الحار. أخيرًا، قم بوضعها في الفرن لمدة قصيرة حتى تذوب الجبنة وتصبح البيتزا همبرغر جاهزة للتقديم.
وصفة 3: تاكو مكسيكي
يمكنك تحضير تاكو مكسيكي في المنزل باستخدام قطع التاكو المتاحة في السوبرماركت. قم بتحمير قطعة من اللحم المفروم وقم بتتبيلها بالتوابل المكسيكية المفضلة لديك. في نفس الوقت، يمكنك تسخين القطعة الخارجية للتاكو في الفرن لتحصل على قاعدة مقرمشة. بمجرد أن يصبح اللحم المفروم جاهزًا، قم بوضعه في القطعة الداخلية من التاكو وأضف الصلصة والخضروات المفضلة، مثل الجبنة والخس والطماطم. يُمَكِّنك أيضًا إضافة الصلصة الحارة لمنحها نكهة إضافية.
أسئلة مكررة
كيف يمكن تجنب السعرات الحرارية الزائدة في الوجبات السريعة المحضرة في المنزل؟
يمكن تجنب السعرات الحرارية الزائدة في الوجبات السريعة المحضرة في المنزل عن طريق استخدام لحم بقليل من الدهون، وخفس الخضروات بدلاً من تقليها. يجب أيضًا تجنب إضافة الصلصات الدهنية والمكونات الغنية بالسعرات الحرارية كالجبن واللحم المقدد بكميات كبيرة. يُنصَح أيضًا بتجنب تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر وتناول المأكولات المحضرة في المنزل بشكل عام.
كيف يمكن تنويع الوجبات السريعة المحضرة في المنزل؟
يمكن تنويع الوجبات السريعة المحضرة في المنزل عن طريق استخدام مجموعة متنوعة من المكونات والتوابل. يمكنك تجربة تحضير وجبات مثل سلطة الدجاج المشوي، أو تاكو السمك المقلي، أو ساندويش الجبنة المشوية. قم بتجربة توابل وصلصات جديدة لإضافة نكهة مختلفة للأطباق.