طريقة عمل سلطة الزبادي بالمايونيز الطازجة واللذيذة
يعتبر سلطة الزبادي بالمايونيز من الأطباق الرائعة التي تقدم كوجبة خفيفة في فصل الصيف، وهي سهلة التحضير وتحتوي على مكونات مفيدة للجسم. في هذا المقال، سنعرض الطريقة السهلة والسريعة لعمل سلطة الزبادي بالمايونيز الطازجة واللذيذة.
المكونات:
– 2 كوب زبادي طبيعي
– 2 ملعقة كبيرة مايونيز
– 4 حبات خيار مقطعة إلى قطع صغيرة
– 2 حبة طماطم مقطعة إلى قطع صغيرة
– 1 حبة فلفل أخضر مقطعة إلى شرائح صغيرة
– 1/4 كوب بقدونس مفروم
– 1/4 كوب نعناع مفروم
– 1/4 كوب جبنة مبشورة
– ملح وفلفل حسب الرغبة
الطريقة:
1- في وعاء كبير، قم بخلط الزبادي والمايونيز حتى يتم مزجهما جيدًا.
2- قم باضافة الخيار والطماطم والفلفل الأخضر والبقدونس والنعناع والجبنة المبشورة والملح والفلفل حسب الرغبة.
3- قم بالتحريك بلطف حتى تتجانس جميع المكونات.
4- يمكنك وضع السلطة في الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم.
هذه هي طريقة عمل سلطة الزبادي بالمايونيز الطازجة واللذيذة. تستطيع تغيير المكونات أو اضافة المزيد من المكونات حسب الرغبة. فقط قم بتحضير السلطة بالطريقة الموضحة أعلاه وستحصل على طبق شهي وصحي.
أسئلة شائعة:
ما هو الزبادي؟
الزبادي هو منتج ألبان يتم تحضيره من تخمير حليب البقر أو الغنم أو الجاموس. يحتوي الزبادي على البروبيوتيك، الذي يساعد على دعم الجهاز الهضمي وصحة الجلد.
هل يمكنني استخدام مايونيز اللاكتوز؟
نعم، يمكنك استخدام مايونيز اللاكتوز إذا كنت تعاني من حساسية اللاكتوز أو تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من اللاكتوز.
هل يمكنني استخدام الأعشاب الأخرى بدلاً من النعناع والبقدونس؟
نعم، يمكنك استخدام الأعشاب الأخرى حسب الرغبة مثل الزعتر، البقدونس، الكزبرة، الخ. استخدم الأعشاب التي تحبها في هذه الوصفة.
