ذكر الله خالص عبادة أم له فوائد علمية مثبتة؟
يتحدث الإسلام عن أهمية ذكر الله في القرآن الكريم، فالله عز وجل يأمر المسلمين بذكره في كل الأوقات وفي شتى الظروف، ويقول متفرقاً في القرآن “يا أيها الذين آمنوا اذكروا الله ذكراً كثيراً” و”وَاذْكُر رَّبَّكَ فِي نَفْسِكَ تَضَرُّعًا وَخِيفَةً” ولذا يراود الكثيرون الشك حول ذكر الله إذا كان يمتثل للمذهب الإسلامي فحسب أو هل له فوائد علمية مثبتة باعتبارها عبادة؟
الأصل في ذكر الله: عبادة
يعتبر ذكر الله من أسمى أنواع العبادات، فمن أهم ما يتعلق بالسلوك الإنساني هو عمل الطاعات والعبادات التي يوجد بها الشعور بالانقياد والتركيز على حضور الله الدائم، وهذا ما يتوافق مع نظرة الإسلام بحيث أن ذكر الله أصل العبادة الإسلامية، وتتجلى فائدة ذكر الله في اقترابك من خالق السماوات ويحدث ذلك عندما تأخذ الوقت للذكر وتركن افكارك وشغل العقل، وتعيش اللحظة بكل روحك وذلك يعمل على تفرقة سهم الشيطان الذي يعكر صفاوة الفكر، وقد صرح النبي صلى الله عليه وسلم في إحدى الحديث أنه يكون الإنسان صديق للذي يتحدث في صدره يذكره بربه، وهذا ما يعبر عنه صلاته وقراءة القرآن والأذكار في الإسلام.
فوائد علمية مثبتة
قد تبدو الأمور الدينية ليست لها علاقة بالعصر الحديث وعلومه ولكن يوجد العديد من الدراسات التي أثبتت فوائد ذكر الله العلمية وليس مجرد عبادات وأداءً للواجب، ولذا يمكن القول بأن ذكر الله يعد علاجاً لمشاكل نفسية لدى الإنسان، فالذهن يختبر الضغوط والألم والعدوى وما الى ذلك وهو الذي يخلق لنا الصورة النهائية وسيولد مشاعر طويلة الأمد.
وقد أثبتت دراسات نشرت في المجلات العالمية العديد من الفوائد العلمية لذكر الله، فذكر الله يجعل الإنسان أكثر اتزاناً وتركيزاً ويطرد منه زمرة الشياطين الذي يؤثرون في حركة المشاعر الإنسانية.
ومن الفوائد الأخرى لذكر الله، للإنسان المؤمن وغير المؤمن، هي الاسترخاء العميق وتعزيز الشعور بالسلامة النفسية، وقد تم ذلك بمنطقة الدماغ، بينما غير الأكاديميين قد أظهروا أيضاً أن الذكر يمكن أن يساعد في تصحيح التوزيع الهرموني وقدرة الجسم على التشغيل الذاتي وذلك يساهم في الحفاظ على الصحة الجيدة.
أسئلة شائعة
ما هي اهمية ذكر الله في القرآن الكريم؟
ذكر الله يعتبر من أسمى أنواع العبادات، فمن أهم ما يتعلق بالسلوك الإنساني هو عمل الطاعات والعبادات التي يوجد بها الشعور بالانقياد والتركيز على حضور الله الدائم والتزام التعظيم والعبادة والولاء، وهذا ما يتوافق مع نظرة الإسلام بحيث أن ذكر الله أصل العبادة الإسلامية، وتتجلى فائدة ذكر الله في اقترابك من خالق السماوات.
ما هي الفوائد العلمية لذكر الله؟
وقد أثبتت دراسات نشرت في المجلات العالمية العديد من الفوائد العلمية لذكر الله، فذكر الله يجعل الإنسان أكثر اتزاناً وتركيزاً ويطرد منه زمرة الشياطين الذي يؤثرون في حركة المشاعر الإنسانية.
هل يمكن تحقيق الفوائد العلمية لذكر الله الإسلامي يرجع فقط إلى نوع الدين؟
لا، فذكر الله له فوائد علمية مثبتة تمثل في استرخاء عميق وتعزيز الشعور بالسلامة النفسية، وقد تم ذلك بمنطقة الدماغ، بينما غير الأكاديميين قد أظهروا أيضاً أن الذكر يمكن أن يساعد في تصحيح التوزيع الهرموني وقدرة الجسم على التشغيل الذاتي وذلك يساهم في الحفاظ على الصحة الجيدة.
