خلطات عصائر متنوعة لتجربتها في المنزل
عندما تشعر بالعطش في الصيف، فإن العصائر هي الطريقة المثالية لتحصل على الانتعاش والتغذية في نفس الوقت. لا تحتاج إلى الذهاب إلى متجر العصائر، يمكنك صنع العصائر بنفسك في المنزل. إليك بعضًا من الخلطات المتنوعة لتجربتها في المنزل:
خلطة الليمون والنعناع
تعتبر هذه الخلطة مثالية لتناولها في الأيام الحارة. تقوم بخلط العصير المستخرج من 4 حبات ليمون مع نصف كوب من النعناع المفروم، مع إضافة ملعقتين من العسل ونصف كوب من الماء البارد. تقلب المكونات جيدًا وتقدم في أكواب باردة.
خلطة الفراولة والأناناس
تعتبر هذه الخلطة مثالية للإفطار أو كوجبة خفيفة في فصل الصيف. تقوم بخلط مكعبات الأناناس مع فراولة حتى تصل إلى كوب واحد. تضيف عصير الليمون والعسل والماء وتخلط المكونات جيدًا. تقدم الخلطة في أكواب كبيرة وتضيف مكعبات ثلج بالتزامن مع الإعداد.
خلطة البطيخ والخيار
لا يوجد ما هو أفضل من مزيج البطيخ والخيار في الصيف. تقوم بخلط البطيخ المفروم مع الخيار وملعقتين من العسل. تضيف الماء وتخلط المكونات بعناية. تقدم الخلطة في أكواب مزخرفة بأوراق النعناع ويمكنك إضافة الكثير من الثلج أيضًا لإنعاش الروح.
خلطة البرتقال والأناناس
يتميز مزيج البرتقال والأناناس بطعمه الحلو والحمضي اللذيذ. تخلط عصير البرتقال مع مكعبات الأناناس والليمون وملعقتين من العسل. تضيف الماء للحصول على مزيج ممتاز وتقدم الخلطة مع مكعبات ثلج في أكواب زجاجية جديدة.
FAQs
هل يمكن تحضير هذه الخلطات مسبقًا؟
نعم، يمكن تحضير هذه الخلطات مسبقًا وحفظها في الثلاجة لفترة تتراوح بين 24 إلى 48 ساعة. يجب أن تحرك العصائر جيدًا قبل تقديمها للتأكد من أن المكونات مختلطة بشكل جيد.
هل يمكن استخدام مستخلص العصير عوضًا عن طريق الحصول على خلاصة العصير بنفسك؟
نعم، يمكن استخدام مستخلص العصير بدلاً من العصير الطازج. وفي هذه الحالة، يجب التحقق من تاريخ الصلاحية وجودة المكونات المستخدمة في الخلطة.
هل يمكن إضافة السكر في الخلطات؟
نعم، يمكن إضافة السكر في الخلطات حسب الرغبة وصحتك العامة. ومع ذلك، فإن استخدام العسل أو الأعشاب المحلى الطبيعية هي بدائل صحية للسكر الأبيض.
