الطريقة الصحية لصنع اللبن المبخر في المنزل
اللبن المبخر هو نوع من الأطعمة المفيدة لصحتك، ويمكنك صنعه بنفسك في المنزل بطريقة صحية وسهلة. سنتحدث في هذا المقال عن الطريقة الصحية لصنع اللبن المبخر في المنزل.
المكونات:
– 4 كوب حليب طازج
– ملعقة واحدة من الفانيليا
– ملعقة واحدة من السكر
– صينية فرن
– ورقة خبز
الطريقة:
1. سخني الفرن إلى درجة حرارة 150 درجة مئوية.
2. اسكبي الحليب في وعاء كبير وأضيفي إليه الفانيليا والسكر وامزجيهم جيدا.
3. ضعي الخليط في صينية الفرن وغطيها بورقة الخبز.
4. ضعي الصينية في الفرن واتركيها لمدة ساعتين.
5. بعد ساعتين، افتحي الفرن وأخرجي الصينية.
6. اتركيه حتى يبرد تمامًا، ثم ضعيه في الثلاجة.
الان، لديك اللبن المبخر الصحي واللذيذ! يمكنك تناوله على وجبة الإفطار أو العشاء، أو استخدامه في الوصفات الأخرى.
FAQs (الأسئلة الشائعة)
1. هل يمكنني استخدام الحليب قليل الدسم في هذه الوصفة؟
– نعم، يمكنك استخدام الحليب قليل الدسم في هذه الوصفة.
2. كم عدد الحصص التي يمكن أن يصنعها هذا الوصفة؟
– يمكن أن تنتج هذه الوصفة حوالي 4 أكواب من اللبن المبخر، مما يكفي لعدة حصص.
3. هل يمكن أن يكون اللبن المبخر خاليًا من السكر؟
– نعم، يمكن حذف السكر من الوصفة إن أردت.