أشهى وأسهل وصفات الحلويات بالشوفان لعشاق الحلاوة
يحتاج الشخص من حين لآخر إلى الحصول على قسطٍ كافٍ من الحلويات لأن الحلاوة تمنح الجسم الطاقة والحيوية، ولاشك في أن الحلويات المختلفة تعدُّ من المصادر الأساسية لتزويد الجسم بالطاقة والسعادة. ومن هنا جاء دور الشوفان في صنع أفضل وأطيب الحلويات المشبعة بالفوائد الصحية التي تحتاجها الجسم. لذلك، تعرف على أشهى وأسهل وصفات الحلويات بالشوفان لعشاق الحلاوة.
وصفة التفاح بالشوفان
المكونات:
- تفاحتان
- كوب من الحليب
- 1/4 كوب من الشوفان
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة
- ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير:
- قطع التفاح إلى مكعبات صغيرة
- في وعاء، ضع الشوفان والحليب وتضعها على نار هدئة.
- أضف التفاح والقرفة والعسل وحرك حتى تنضج تفاحات
- قدِّم الوصفة الرائعة واللذيذة الطعم.
وصفة الكوكيز بالشوفان
المكونات:
- كوب واحد من الشوفان
- كوب من الدقيق
- نصف كوب من الزبدة
- نصف كوب من السكر
- ربع كوب من الحليب
- بيضة واحدة
- ملعقة صغيرة من الفانيليا
- ملعقة صغيرة من باكنج بودر
- ملعقة صغيرة من القرفة
- رشة ملح
طريقة التحضير:
- سخّن الفرن على درجة حرارة 190 مئوية
- في وعاء، امزج كوب الدقيق وكوب الشوفان والفانيليا والقرفة والباكنج بودر والملح.
- في وعاء آخر، اخفق السكر والزبدة حتى يصبحوا كريمية ، ثم أضف البيض واخفق حتى يمزجوا جيداً.
- يضاف مزيج الحليب إلى مزيج الزبدة ويمزج حتى يتجانس المزيج جيداً.
- يضاف المزيج الجاف إلى المكوَّنات الرطبة ويمزج حتى يتكوَّن المزيج.
- بواسطة ملعقة أخذ المزيج واشكله على شكل كوكيز
- ضع الكوكيز والمزيج المتبقي على كيس ورقي للخبز.
- قم بخبز الكوكيز بدرجة حرارة 190 مئوية لمدة 13-15 دقيقة أو حتى تتحول إلى اللون الذهبي.
- ازالة الكوكيز من الفرن وتركها لتبرد.
- قدِّم الوصفة الرائعة واللذيذة الطعم.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن إعداد وصفات الحلويات بالشوفان في المناسبات الخاصة؟
بالطبع، يمكن إعداد وصفات الحلويات بالشوفان في المناسبات الخاصة. هذه الحلويات ذات طعم رائع وصحي، وتناسب جميع المناسبات.
هل تسبب وصفات الحلويات بالشوفان ارتفاع مستوى السكر في الدم؟
بالعكس، فوائد الشوفان الصحية تساعد على تحسين مستويات السكر في الدم وخفض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
هل يمكن تحضير وصفات الحلويات بالشوفان بطريقة صحية وخالية من السكر؟
يمكن تحضير وصفات الحلويات بالشوفان بطريقة صحية وخالية من السكر باستخدام مستحضرات الحلواني الطبيعية مثل شراب القيقب وشراب العسل.
