أنواع وأسباب تشوهات العمود الفقري وكيفية التعامل معها

أنواع التشوهات الشائعة في العمود الفقري

هناك العديد من التشوهات التي يمكن أن تؤثر على العمود الفقري. من بين هذه التشوهات الشائعة:

• تشوهات الانحناء الخلقية مثل انحناء الظهر القوسي (القبحة) والتقوس الجانبي (الجنف) وانحراف العمود الفقري إلى الجانب (التشوه الجانبي).
• قوس الظهر (القصور) والتهاب المفاصل العظمي (السبونديلوسيس) والتي يمكن أن تسبب آلامًا حادة وصعوبة في الحركة.
• التهاب المفصل العظمي الشبابي (التهاب شيخوخة المراهقة) وهو حالة تؤثر على الشباب ويمكن أن تسبب آلامًا مزمنة وتنميل في الذراعين والساقين.
• القرص الانزلاقي (الديسك) والذي يحدث عندما يتجاوز القرص الفقري الهلال الشكلي الخاص به ويتسبب في ضغط على الأعصاب.

الأسباب المحتملة لتشوهات العمود الفقري

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تشوهات في العمود الفقري. وإليك بعض الأسباب الشائعة:

• العوامل الوراثية والعوامل الوراثية الخلقية (مثل العامل الوراثي للتهاب المفاصل العظمي وقوس الظهر القوسي).
• الالتواءات والإجهادات المتكررة على العمود الفقري (مثل الرفع الثقيل والجلوس الطويل في وضعية غير مناسبة).
• الإصابات الرياضية أو الحوادث (مثل السقوط أو الحوادث المرورية) التي قد تؤدي إلى كسور أو تشوهات في الفقرات.
• الأمراض التنكسية مثل تآكل الغضروف (مرض القدم الساقطة) والتصلب العصبي المتعدد (اضطراب عصبي مزمن).

كيفية التعامل مع تشوهات العمود الفقري

تختلف طرق التعامل مع تشوهات العمود الفقري اعتمادًا على نوع التشوه وشدته. ومع ذلك، قد تشمل الخيارات التالية:

• العلاج الطبيعي وتمارين العلاج الوظيفي لتقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتحسين المرونة وتقوية الإشارة العصبية.
• استخدام الأجهزة التقويمية مثل الأغراض أو الأوتاد لتوجيه العمود الفقري في وضعيته الطبيعية وتخفيف الضغط على الأعصاب.
• تناول الأدوية المسكنة للألم والتهاب المفصل العظمي، وفي بعض الحالات قد يطلب الطبيب إجراء عملية جراحية لتصحيح التشوهات الشديدة.

الأسئلة الشائعة

ما هي أعراض تشوهات العمود الفقري؟

تختلف الأعراض اعتمادًا على نوع التشوه وشدته، ومن أمثلة الأعراض الشائعة آلام الظهر المستمرة، صعوبة في الحركة، وتنميل أو ضعف في الطرفين.

هل يمكن تجنب تشوهات العمود الفقري؟

بعض التشوهات قد تكون وراثية أو خلقية، ولكن باتباع نمط حياة صحي وتجنب إجهادات العمود الفقري يمكن تقليل خطر حدوث بعض التشوهات.

هل يمكن العودة إلى النشاط الروتيني بعد عملية جراحية لتصحيح تشوه العمود الفقري؟

نعم، بعد التعافي الكامل من العملية، يمكن أن يعود المريض إلى مستوى نشاطه الروتيني. ومع ذلك، قد يكون هناك بعض النصائح اللازمة لتجنب إجهاد العمود الفقري في المستقبل.